Групповые программы: пилатес
Пилатес — особый комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для восстановления людей после травм. Потом данный метод распространился в качестве одного из направлений фитнеса. Занятия проходят в медленном темпе, значительное внимание уделяется контролю за дыханием и умению сохранять баланс. Результатом становятся увеличение силы, нормализация сна, коррекция веса и улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
Все услуги
Банный комплекс
Групповые программы
Все отзывы подряд 1
-
НадеждаСпорт-клуб посещаю регулярно, хожу на групповые занятия. Мне все очень нравится. В клубе есть занятия по пилатесу, йоге, аэробике. Тренажеры хорошие. После занятий можно сходить в душ, также есть сауна. Интерьер очень нравится, приятная музыка.0 0
- Официальный ответ от имени организации
Отзывы